缺觉的后果很严重

时间:2015-02-18 09:50:40 | 来源:啦啦作文网

睡觉对于一个人来说那是必不可少的事情,睡眠会让我们的大脑和身体得到休息,继而维持我们的生命。另外,睡眠质量也跟我们人类的生长发育以及寿命长短有密切的关系。

然而某一日某一个夜晚,那是一个心情激动的夜晚,在那个夜晚的我根本就睡意全无,不过不是那种失眠,而是没有去睡觉的打算,即使是当时侯的我很瞌睡,可是我就是没有睡觉,我就这样一直坚持到凌晨三点半,我的弟弟则是坚持到凌晨四点半,我们两个人在早上九点半的时候起床!

我刚刚开始的时候也没有感觉有什么,我和平时也没有什么差别,睡觉少似乎也没有影响到我的生活,我还是和平时一模一样,可是没有想到的是,中午到了,我似乎一下子精力全无了!

那真是一个惨淡的时刻,我在那个时候根本就不想做其他任何的事情,我仅仅就是想要睡一觉,睡觉的时候就没有注意其他任何的事情,我仅仅在弟弟回家的一刹那抬头看看,接着再一次步入睡眠,而且对于后来的事情根本就没有任何的印象,我估计这个时候来一个小偷我也难以注意到,并且这一天我都精神涣散,似乎一下子失去了支持,我的弟弟同样如此,或者说比我更加严重,因为他还需要打工,所以这一天还需要忙碌着,所以我们两个人决定以后坚决反对迟睡,看来我们真的不可以缺少睡眠啊!