大发现_与水果有关的作文200字

时间:2020-12-16 14:50:27 | 来源:啦啦作文网

今天,我发现英语报上写了关于蔬果的使用。

不同的水果有不同的营养,怎么样吃水果才能保证充分吸收其营养成分呢?

早上最宜吃苹果、梨、葡萄等。这些水果可以帮助人体消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可以让我们一天都感觉神清气爽。吃完饭后,我们可以选择菠萝、猕猴桃、橘子、山楂等水果。这些水果能补充人体内的消化酶,增强消化功能。但是我们也要记住有些水果是不能在饭前空腹吃的,比如圣女果、橘子、香蕉等。水果虽然好吃,可是也要适度,不是吃得越多越好哦!你们记住了吗?

英语报上也有知识,俗话说生活处处要留心。