跳绳-描写跳绳的作文400字

时间:2021-03-03 13:42:15 | 来源:啦啦作文网

前段时间,老师说体育要达标考试。有跳绳,仰卧起坐,平板支撑等几个项目。

跳绳看似简单,一甩手,一抬脚就跳过去了,可如果要一分钟内跳100多个才达标,那就不简单了。刚开始练习,我手忙脚乱,我的手和脚不协调,绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点,跳几十个就放弃了。

周六的早上,我正在练习,有人叫我,我停下来,回头一看,是我幼儿园的同学牛金虎。我们两个互相问好,他也拿出绳来,我们俩一起练习,我看着他跳了一会儿,只听见‘’嗖嗖”的声音,他跳的好快呀,绳子在他手上不停地动,晃动极快,看得我眼花缭乱,我让他教我他那种跳法,他告诉我,双脚跳人累,并且效果不一定很好,让我单脚交替跳。

在他的指导下,我开始单脚交替跳,刚开始还有点不习惯,时间长了,我能连续跳很多,还不觉得累。后来几天,我天天练,并且能身轻如燕地跳,在一分钟内能跳150个左右,这个成绩终于达标了。

在跳绳这件事上,我能取得成功,除了同学的帮助,还有一份坚持,只要心中有目标,全力以赴,任何事都能做好。