攻略新进阶-演讲稿800字

时间:2021-07-15 13:11:50 | 来源:啦啦作文网

亲爱的同学们:

大家好!攻略之行,也如一场挑战。攻略之果,关键在于我们对行动的规利与行动过程的坚持。相信诸位皆有过攻略经历,无论是学习、生活与娱乐,攻略总会给我们带来许多教训与经验,关键是你是否吸取并改正。

在那个看似漫长而又短暂的塞假我也开始了我的长跑攻略。我的体育一直都下太好,尤其在长跑,更是与他人拉了一大截的分。在紧张的期末考过后,我便搜寻着网络,求教着体育大佬们,规划了我的假期长跑征途。

起初,我对自己的毅力充满着自信,期待着自己的进阶成果。第一天,我下了楼,在小区里开始了1。2公里慢跑,跑了没一半旅程,我便是大口大口喘着粗气,忘记了呼吸的调节,感到满脸胀热,又迎着寒风的刺袭,感到背后正冒着冷汗、双腿如同灌了铅一般,似乎随时都要抬不起。

终于,我硬是跌跌撞撞地撑到了终点,满是疲德地走回了家,倒在沙发上就不愿起身。第二天的煅炼闹铃一声响,我回想着前日的悲惨况状,抬了抬酸痛的腿,还是咬牙下了楼。又是短暂而又漫长的奔波后,带着疲倦回来。我就这么误打误撞地坚持了六天。在第七天的长跑暂停休息中,我又无视了自己的饮食要求,放开肚皮地吃,想好妈补偿前几日的苦债。体息的月子是短暂的。在痛苦日子来到的那天,老天也竟是若丧着脸,下起了倾盆大雨。我满怀欣喜地观望这一突发状况,开始又去啃零食。第二日又到了,我望着刚出的太阳与满地的积水,想着,这地不可能这么快干吧!哎呀,那就继续休息吧!

日复一日,时间流逝,我的借口却是变幻无穷。终于,在开学之季,我惊奇地发现自已竟又增半了5公斤!

我感到后悔莫及,赶忙去锻炼,却发现自己在跑了200米便已气喘吁吁。我回想着自身的"攻略”,除了近一周的拼搏,其他均在饱受口福。下雨的时候呢?,还有18层楼端可以爬呢!我没能遵守自己的规划行事,在突发状况中也设能应对,放纵懈怠,终是不得进阶细想一来,学习生话也是如此没有坚持的毅力,拼搏的勇气,怎能有攻路的进阶?

谢谢扩大家,以上便是我关于自已长跑攻略进阶未果的分享与体会。