我的营养搭配-胡萝卜炖牛肉-记叙文400字

时间:2021-08-14 13:08:51 | 来源:啦啦作文网

胡萝卜真的是一个既可爱又营养的好蔬菜,就连它做成的周边产品我都喜欢,胡萝卜的靠垫,胡萝卜的自动笔,胡萝卜的水笔我都很喜欢。胡萝卜的颜色非常靓丽,脆嫩多汁,还很香甜,在民间它有小人参的雅称,保护视力,通便,增加免疫力。胡萝卜中含有胡萝卜素和维生素A,可以消除眼疲劳,治疗眼睛干涩。胡萝卜还有丰富的膳食纤维,可以加强肠道蠕动,宽肠通便。胡萝卜含有蛋白质,维生素B1B2C及钙磷钾等矿物质。

脾胃虚寒的人,胃病的人不要过食胡萝卜胡萝卜切成块,与猪肉,牛肉,羊肉一起炖煮,促进食欲,滋阴去火。没想到吧,爸爸妈妈的搭配还真是绝了。之前说杏鲍菇有营养爸爸也在里面放了杏鲍菇,土豆,洋葱,香菇块一起炖。

今天早上厨房飘出来浓浓的肉香夹扎着纯纯的菜香,我已经等不及中午再来,马上跑到爸爸旁边让爸爸给我加了一小碗出来先尝一尝。爸爸炖的牛肉那叫一绝,嫩嫩的,不塞牙,加上已经炖的绵绵的土豆和胡萝卜,入口留香,杏鲍菇一咬一口汤汁,咯吱咯吱真是幸福啊。