居家运动-关于游泳的作文1000字
当你纵身一跃,池中溅起无数水花,像一只小鱼儿在水中自由游泳,享受水的清凉时,你就会发现:游泳才是夏天最好的运动。相比于头顶骄阳似火,只要一进入水中,你只会感到清爽无比,仿佛置身于一个瑶琳仙境。
今天还是我今年第一次去游泳馆游泳,兴奋当然占大多数,不过还是有一点点的紧张。因为以往每次只要长时间没下水游泳,都会有一个短暂的适应期,要从心理上去克服水给自己带来的一丝丝压迫感和恐惧感。所以在下水前,我先做了热身运动,一方面让自己的身体舒展开来,以免腿抽筋,另一方面也是给予自己一点心理准备的时间。不过,最终还是内心的兴奋战胜了紧张,热身运动没到3分钟,我就迫不及待得下水了。
啊!万万没想到,我刚下水就被一个人蹬了一脚,即使水是有缓冲力的,但还是很痛,就好像是一个人拿冰块砸了我的膝盖,真是出师不利啊!
虽然我还没从疼痛中缓过来,不过这个蹬我一脚的人倒是成功引起了我的注意。抛开他蹬了我一脚不说,我发现他游泳技术真的没话说,两只手一划完马上收起来,如同剑一般笔直有劲地伸出去,然后再划第二回;他的腿像青蛙腿一样有力地翻出去,再蹬水,助动前进;还有他的头也配合得很到位,基本每蹬三次腿,抬起来换一次气。整个动作一气呵成,非常的娴熟且优雅。
我想自己要是有这么完美的技术就好了!不过,我也知道这样的高手肯定是经过长期训练才达到这种水准,光靠想想是没用的。于是我马上给自己鼓励打气:只要自己坚持,以后我也一定可以成为一个游泳健将。幻想着美好未来的同时,我一头扎进了水里,先练一会儿憋气。几次憋气训练下来,我感觉准备的差不多了。于是,我开始了第一个25米短程。
“一,二,蹬!一,二,蹬!”随着心里默念,我深吸一口气,脚一蹬,手一划,像小鱼儿一样的开始在水里前行。每蹬两下腿,手就划一下,并浮出水面换一口气,我保持这个节奏和方法,很快就游完了25米。我顿时信心倍增,打算直接挑战50米长程。但我知道长程不仅仅距离是短程的两倍,且水位会越来越深,越到后半程我的体力也会越来越跟不上,所以看似两倍的距离,实际上的难度可不仅仅是两倍那么简单了。
果不其然,我在游到深水区的时候,体力开始不支,手脚开始发酸,好像已经快使不上力气,感觉人也慢慢地往下沉。这个时候节奏开始有点乱了,一次呼吸没配合好,还直接呛了一大口水。我赶忙往边上游,用水扶住泳池边,拼命地咳嗽,想把呛到的水咳出来,导致脸都被胀得通红。看来有时候的确不能刚学会爬就想着飞,虽然要有美好的梦想,但更要脚踏实地一步一步地去实现。不过,在经过几次适应以后,我的体力和技术都恢复到了自己原有的水平,现在一次性游两个50米长程没有问题啦!
《论语》有云:“温故而知新,可以为师也!”这句话所说之原意指的是学业,但放到游泳上来亦是一个道理。那就是要经常复习学习过的东西,同时更要自己去揣摩更新的方法。我就是因为长时间没有练习,所以这一次来才会如此生疏,好像没学过一样。相信下一次来,我会取得更大的进步,游得更好。
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