改变作息-记叙文600字

时间:2021-11-11 13:03:44 | 来源:啦啦作文网

自从暑假左半边脸长了好多痘痘以后,一直到现在都两个多月过去啦,我的痘痘虽然已经消了不少,但是密密麻麻的痘印却一直挥之不去。甚至还开始反复长出新的痘痘。我真的好崩溃。

以前我都是不怎么长痘痘的,就算有也是一两颗,没过几天就会消下去的,而且也几乎不怎么留下痘印,但是现在却不是这样了。现在长痘痘变得频繁了起来。

我在想是不是差的生活作息引起一系列的长痘痘的效应。暑假我一直控制不住自己去熬夜,而且一熬夜就是熬到三四点,然后还不吃早餐,也不怎么运动,平时还管不住嘴,又是喝饮料又是吃垃圾食品的。

我真的是太过分了,如果这样都不长痘痘就是奇迹了,说来说去,现在满脸痘痘都是我一手造成的。如今开学了,我也没有特别早睡,时常熬夜熬到一两点,然后还老是喝饮料,白开水也变得越来越少喝。我觉得再这样下去,我的痘痘会越来越多的,痘印也时常消不了,满脸痘印的脸真的很吓人,本来我就不怎么自信了,再加上这样一张可怕的脸,我可能会越来越焦虑。

而且我明明想要存钱的,可是我偏偏就是控制不住自己去买饮料,而且还是天天买,饮料喝多了只有坏处没有好处。我真的应该改变一下我自己的生活作息了。

我觉得我不应该在这么熬夜下去了,以后晚上一到12点就睡觉,然后每天至少喝4杯热水,中午晚上都吃一个菜就好了,不要吃太多,油分会超多。同时也不要再吃宵夜了。最好就是少吃零食,甜的辣的都少吃。

不必要的话费能省就省,不要花那么多钱,吃那么多零食,最后却只得到一张满脸痘痘的脸蛋,我真的快崩溃了,只希望痘痘能慢慢抑制住,然后痘印也能慢慢消去。加油吧。