中学体育老师年度工作计划

中学体育老师年度工作计划（通用3篇）

中学体育老师年度工作计划 篇1

　　一、任务目标

　　1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队，形成有纪律，有组织的良好行为规范。

　　2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧，增强身体综合素质。

　　3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，发展个性体育，并不断巩固、提高和创新。

　　4、进一步增强体质，特别是速度素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　6、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系(身体健康状况变化时的心理感受，理解体育活动与自尊、自信的关系，通过体育活动等方法调控情绪，养成克服困难的坚强意志品质)。

　　7、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，

　　二、教学措施

　　1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育与健康课。

　　2、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的'生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

　　4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　5、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育

　　三、课 时

　　一 体育常识，队列练习

　　二 学生体质健康标准测试：肺活量

　　三 心理健康操；长绳

　　四 蹲踞式起跑；游戏

　　五 韵律活动和舞蹈；篮球

　　六 小篮球：行进间运球；游戏

　　七 蹲踞式跳远；游戏

　　八 双手向前、向后抛实心球；游戏

　　九 蹲踞式跳远；游戏

　　十 小篮球：原地双手胸前传、接球；游戏

　　十一 双手上步向前抛实心球；游戏

　　十二 一分钟踢毽考核；小篮球比赛

　　十三 原地侧向投掷“管状物”；游戏

　　十四 原地侧向投掷垒球；游戏

　　十五 小篮球：原地单手肩上传球；游戏

　　十六 小篮球：原地运球；游戏

　　十七 小足球；韵律活动和舞蹈

　　十八 跑：耐久跑考核；游戏

　　十九 复习

　　二十 考试

中学体育老师年度工作计划 篇2

　　一、基本情况

　　1、学生情况初三年级共十个班，我带四到十班每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。

　　2、技能情况初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

　　二、教材分析

　　根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

　　三、教学目的和要求

　　1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

　　四、主要工作

　　1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

　　2、抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

　　3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

　　4、参加体育教学的优质课评比。

　　5、教学论文、个案的撰写。

　　具体安排：

　　1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)

　　2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)

　　3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

　　4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

　　5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。

　　6、根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)

　　五、教学措施

　　1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

　　2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

　　3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

　　4、特别加强对广播体操的教学。(校园舞蹈)

　　彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。

中学体育老师年度工作计划 篇3

　　一、学生分析

　　X年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。

　　二、教学目标

　　树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”；以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

　　1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

　　2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

　　3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

　　4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

　　三、教材分析

　　1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作；其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

　　2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术；跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

　　3、使学生更好的掌握一些韵律体操的技术动作。

　　4、初步掌握体育运动的.一些常识。

　　5、对学生的心理进行教育。

　　（一）田径教学。

　　1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

　　2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳；空中大腿高台，落地小腿前伸。

　　3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

　　（二）攀爬平衡。

　　（三）体育与健康常识。

　　1、足球运动简介。

　　2、奥运会简介。

　　3、意外损伤的常识。

　　4、男女生的身体变化。

　　5、建立良好的学习心态。

　　（四）球类活动。

　　足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

　　四、教学措施

　　1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

　　2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

　　3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

　　4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

　　5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

　　6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

　　五、体育测试内容

　　身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

　　评分标准：优秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。